Desenvolvimento infantil: primeira infância a maior janela de oportunidade da vida!

Você sabia que a primeira infância (zero a seis anos) é o período da vida em que acontece a maior intensidade de conexões cerebrais do ser humano?

Em nenhuma outra fase da vida haverá um desenvolvimento tão rápido e tão potente. Nessa fase é essencial que os estímulos sejam oferecidos de maneira adequada, com muito afeto e segurança.

O ambiente em que as crianças vivem e suas experiências impactam diretamente seu desenvolvimento cognitivo, emocional e social. Por isso, vamos compartilhar alguns pontos que consideramos fundamentais para que essa fase seja vivenciada em toda a sua potência:

1 - Um ambiente com afeto e vínculo seguro: crianças que crescem em um ambiente afetivo desenvolvem maior estabilidade emocional e confiança. O contato físico e o afeto é essencial para fortalecer laços e auxiliam no desenvolvimento saudável do sistema nervoso.

2 - Estímulo ao diálogo e a interação: cantar, contar histórias, conversar e interagir com a criança são práticas valiosas, contribuem para a ampliação do vocabulário e para o desenvolvimento da comunicação.

3 - Oferta de brincadeiras e exploração: o brincar é fundamental para o desenvolvimento infantil, estimula a criatividade, a interação social, os movimentos corporais, o raciocínio e o bem estar físico e emocional.

4 - Um cotidiano com rotina e limites: estabelecer uma rotina estruturada, com horários para refeições, sono e momentos de lazer, proporciona previsibilidade e segurança para a criança. Além disso, impor limites de forma respeitosa ensina regras de convivência.

5 - Oferecer uma alimentação saudável: uma dieta equilibrada é essencial para garantir o desenvolvimento adequado do cérebro e do corpo. Evitar alimentos ultraprocessados e incentivar o consumo de frutas, verduras e alimentos naturais faz toda a diferença.

6 - Sono de qualidade: o descanso adequado é imprescindível para o desenvolvimento cerebral. Criar um ambiente tranquilo e seguir uma rotina de sono contribui para o bem estar da criança.

Familiares e educadores têm um papel fundamental nesse processo, investir numa infância saudável e feliz, além de gerar grandes oportunidades para o futuro.

Mayume Gonzaga - Psicóloga da Creche Malta Miúda.